Göngujóga með Kristínu Sjöfn

Gönguhópurinn er ætlaður 60+ en yngri mega koma í fylgd með fullorðnum. Gönguhópurinn er lítill og við erum að njóta en ekki þjóta.  Gengið er á föstudögum kl 10 og við erum að í 2-3 tíma.  Göngusvæðið er náttúran í kringum Höfuðborgarsvæðið. Í byrjun hvers mánaðar sendi ég á hópinn áætlun þannig að fólk viti hvert er verið að ganga á hverjum föstudegi.

Ef þú hefur áhuga á að ganga með okkur endilega sendu mér póst á netfangið: kristinsjofn@simnet.is